Gesundheitlich fühlen Sie sich verloren?
Nehmen Sie es selbst in die Hand und finden mit Hypnose einen Weg zur Gesundheit
Egal ob vor einer Operation, während der Genesung oder bei der Bewältigung von postoperativen Problemen - ich unterstützen Sie ganzheitlich mit Hypnose und hypnosystemischen Methoden, um Ihre Gesundheitschancen zu steigern und Ihr Wohlbefinden und damit Ihre Lebensqualität zu verbessern.
"Es fiel mir leicht, mich Kathrin zu öffnen und ich fühlte mich von ihr sehr gut verstanden. Die Sitzung hat mir bei der Selbstreflektion geholfen – Kathrin stellte auch genau die richtigen Fragen, sodass ich noch einmal einen anderen Blickwinkel erhalten habe. Vielen Dank!" - Luise W.
HypnoKompass unterstützt Sie bei der Bewältigung von Ängsten und Stress im Zusammenhang mit Operationen und Krankheiten. Durch die Kombination von Hypnose, medizinischem Fachwissen und psychotherapeutischer Begleitung bietet Ihnen Kathrin zu Jeddeloh eine holistische Unterstützung auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden.
Das ist das Besondere an HypnoKompass:
Begleitung bei der Krankheitsbewältigung durch mentale Unterstützung in schwierigen Gesundheitsphasen.
Spezialisierung auf Angst, z.B. vor bevorstehenden Eingriffen und Operationen.
Hilfe bei Stress und psychischen Belastungen im Zusammenhang mit Gesundheit / Krankheit, z.B. bei negativen Vorerfahrungen.
Medizinische Kompetenz: Als approbierte Zahnärztin gewährleistet Kathrin in ihrer Funktion als Heilpraktikerin für Psychotherapie eine individuelle und einfühlsame Betreuung.
Bequem bei Ihnen vor Ort: Hausbesuche in der Region Ammerland / Oldenburg in einem Umkreis von ca. 30 km.
Online-Hilfe für eine angenehme Beratungssituation ohne großen Aufwand.
Ganzheitliche Unterstützung bei Krankheit - Hypnose als Therapie bei Angst und Schmerz
Kommen Ihnen diese gesundheitlichen Herausforderungen bekannt vor?
Hilflosigkeit und ausgeliefert sein
Sie suchen nach Möglichkeiten die mehr als eine medizinische Standardversorgung bietet, finden Sie aber nicht.
Kontrollverlust
Sie haben die Kontrolle über Ihre gesundheitliche Selbstkompetenz und Heilungsverlauf verloren oder abgegeben.
Schlechte Vorerfahrung
hindern Sie daran medizinisch wichtige Entscheidungen zu erkennen, zu unterscheiden und zu treffen.
Ohnmachtsgefühle
Sie fühlen sich dem Gesundheitssystem ausgeliefert oder haben das Vertrauen verloren.
Erhöhtes Schmerzempfinden
verschlechtert Ihren Schlaf und verzögert Ihre Rückkehr in einen vitalen Alltag.
Angst, Sorgen, Stress
vor gesundheitliche oder operative Folgen und Risiken beeinflussen Ihre Lebensqualität negativ und nehmen Einfluss auf Ihre Genesung.
„Wer suchet der findet.“ So begann mein Weg zur Hypnose, den ich seit mehr als 10 Jahren gehe. Als Zahnärztin eignete ich mir ein fundiertes Wissen in Hypnose an. Nach zahlreichen Seminaren, Kongressen und Fortbildungen habe ich schließlich die Ausbildung zur Heilpraktikerin, beschränkt auf dem Gebiet der Psychotherapie, abgeschlossen. Durch die Kombination von medizinischem, psychotherapeutischem und energetischem Wissen finden wir die für Sie am besten wirksame Methode und ermöglichen Ihnen Ihre Gesundheits-Ressourcen zu aktivieren.
Ich bin:
Zuhörerin und Gesundheitsflüsterin
Gedankenbefreierin und Ressourcenentdeckerin
Wirklichkeitskreateurin und im Herzen Küstenkind
Moin, hier bin ich!
Kathrin zu Jeddeloh
Heilpraktikerin, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie
Wie Hypnose Ihnen helfen kann
Wirken Sie aktiv an Ihrer Gesundheit und Genesung mit
Stärkung Ihrer Selbstkompetenz
Gewinnen Sie die Kontrolle über Ihre Gesundheit und Ihren Heilungsverlauf zurück.Verbesserung Ihrer Lebensqualität
durch Reduzierung von Ängsten, Sorgen und Stress vor gesundheitlichen Folgen.Rückgewinnung Ihrer eigenen Stärke
und Vertrauen in das Gesundheitssystem.Rückkehr in Ihren vitalen Alltag
durch Schmerzlinderung und Verbesserung Ihrer Schlafqualität.Erhöhung und Verbesserung Ihrer Heilungschancen durch
Hypnose vor, nach oder während Ihrer Operation.Bessere Regenerierung nach Krankheit
durch Aktivierung Ihrer eigenen Gesundheitsressourcen.Mehr Gelassenheit bei gesundheitlichen Herausforderungen
durch Steigerung Ihres Wohlbefindens und damit positive Auswirkung auf Ihre physische und psychische Gesundheit.
Ich habe bei Kathrin zu Jeddeloh eine Hypnosesitzung besucht zum Thema Knochenabbau/Aufbau im Kiefer. Da ich in der Vergangenheit mit dem Thema Hypnose schon Erfahrungen gesammelt hatte, kam ich auf die Idee es zum Thema Kiefer und Knochenaufbau, mit Hypnose zu versuchen. Kathrin konnte mir natürlich nichts versprechen, war aber offen für meine Idee. Sie hat mir, nach einem intensivem Vorgespräch, eine persönliche Audio zugeschickt, die ich z.zt. noch höre. Ich kann bis jetzt berichten, dass die Hypnose sehr gut auf meine Bedürfnisse zugeschnitten ist und ich diese mit Freude höre. Ich fühle mich bei Kathrin sehr gut aufgehoben. Sehr professionell. Man merkt ihre langjährige Erfahrung auf dem Gebiet.
Sehr professionell. Man merkt ihre langjährige Erfahrung auf dem Gebiet.
- Elke K.
Meine Hypnose-Angebote für Ihre Gesundheit
Hypnose@Home
Das ist mein Konzept, um Ihnen Hilfe direkt in Ihren eigenen vier Wänden zu geben. Entweder präsent als Hausbesuch oder unter bestimmten Voraussetzungen online über Videositzungen.
Erfahrungsgemäß fühlen sich Menschen in ihrer heimischen Umgebung sicher und vertraut. Das hat den Vorteil, dass Sie von Beginn an entspannter sind. Sie brauchen sich an keine neue Umgebung gewöhnen.
Anderseits brauchen Sie bei körperlichen Einschränkung z.B. nach einer Operation weder Hilfe, um eine Praxis aufzusuchen, noch müssen Sie sich mit Anfahrtsweg, Verkehr und Parkplatz auseinandersetzen.
Gleichzeitig können Sie das erworbene Wissen in Ihren praktischen Alltag integrieren.
Hypnose@Audio
Das ist Ihre ganz für Sie individuell erstellte Hypnose als Audiodatei aufgenommen.
Zu fast jedem gesundheitlichen Aspekt, kann ich eine auf Ihre persönliche Situation maßgeschneiderte Hypnose sprechen. So entscheiden Sie, wann und wo Sie diese hören. Und Sie können durch Wiederholungen Ihr Unterbewusstsein trainieren und so schneller und einfacher die positive Wirkweise Ihrer Hypnose nutzen.
Die von mir für Sie individuell hergestellte Hypnoseaufnahme könnte Ihnen z.B. mittels Kopfhörer begleitend zu Ihrer Operation abgespielt werden. Natürlich erfordert dies eine vorherige Absprache mit den behandelnden Ärzten. Es gibt es auch die Möglichkeiten eine Hypnose VOR und NACH der Operation zu erstellen, um z.B. Ihre Ängste zu mildern, Ihren Heilungsverlauf positiv zu beeinflussen oder um Ihnen einfach ein besseres Gefühl zu geben.
Der Hypnosystemische Prozess in 6 Schritten
Mit Hypnose in wenigen Schritten zum Ziel
Ich sehe die gemeinsame Zeit mit Ihnen als eine Reise, einen Prozess, zu Ihren inneren Gesundheits-Ressourcen, Ihrem inneren, intuitiven Helfer. Oft ist es so, als würde man einen Stein ins Wasser werfen und beobachten, wie die Kreise sich ausdehnen. Es kann erst klein beginnen, doch werden die Kreise größer und größer. Egal wie man es betrachtet, mit dem ersten „Stein“ bringt man etwas in Bewegung. Manchmal kaum wahrnehmbar, aber doch ist das Wasser um einen Stein reicher. Und selbst wenn die Kreise verschwinden, wird es nie das gleiche Wasser sein.
1. Kommen Sie an Bord!
Sehen Sie sich um!
Ein Kennenlernen auf Augenhöhe ist die Basis für Vertrauen und ein wertschätzendes Miteinande, die es für den hypnosystemischen Prozess braucht. Lassen Sie uns in einem unverbindlichen (Video)gespräch herausfinden, ob wir zusammen auf eine gemeinsame Reise gehen. Gleichzeitig schaffen wir verlässliche Rahmenbedingungen und entscheiden, ob und wie ich Ihnen helfen kann. Leinen los? Nicht ohne Vorbereitung!
2. Navigation und Routenplanung - Zielfindung
Ein Kompass kann Ihnen keinen Weg zeigen, wenn das Ziel unbekannt ist. Oft wissen Sie, was Sie NICHT wollen… wo Sie nicht hin möchten. „Ich will keine Angst mehr haben.“ Ich will keine Schmerzen mehr spüren.“ Aber was möchten Sie stattdessen? Im ersten Schritt schauen wir gemeinsam, was Ihr Ziel ist. Wohin soll Ihre Reise gehen - das alleine eröffnet schon einen Hypnoseprozess. Das Ziel muss klar sein, um sich Irrwege zu ersparen. Manchmal kann es aber auch Ziel sein, Ihr Ziel zu finden. Auch das ist eine Möglichkeit dem Kompass eine Richtung zu geben.
3. Lebens-/Reisebedingungen und Ausrüstung
Stehen Sie vor einen kleinen Teich oder einem riesiges Meer? Ist die Oberfläche glatt, dass sich die Sonne spiegelt oder gibt es Wellen bis zum Horizont? Zugang zu sich selbst zu finden, heißt, das Wasser zu besänftigen. Es muss nicht gleich eine glatte Oberfläche sein, aber der Sturm sollte sich gelegt haben - das macht es einfacher. Gemeinsam sorgen wir für ruhige Bedingungen und die richtige Ausrüstung. Brauchen Sie eine klassische, individuelle Hypnose? Braucht es noch andere Techniken zur Emotionsregulation wie EFT/Akupressur? Gibt es negative Glaubenssätze, die in neue Affirmationen umgewandelt werden müssen. In der Schatzkiste von HypnoKompass finden sich die passenden Möglichkeiten/Interventionen, um Ihre Gesundheits-Ressourcen zu aktivieren
4. Safty first - sicherer Hafen und Rettungswesten
Vor oder während der Hypnose errichten wir einen sicheren Hafen, der Sie schützt und an dem Sie jederzeit zurückkehren können, egal wie und wann Sie es brauchen. Das kann manchmal helfen, unbewusste Turbulenzen vorüberziehen zu lassen. Sie haben jederzeit die Kontrolle und sind Ihr eigener Steuermann, während ich Ihnen in Hypnose nur Vorschläge zur Fahrtrichtung gebe. Ihr Unbewusstes weiß genau wohin es geht und umgibt Sie wie eine schützende Rettungsweste, jeder Zeit bereit, Sie durch alle Unwasser zu tragen. Und auch ich als Ihre Reisebegleitung passe in Zeiten stürmischer Wellen auf Sie auf.
5. Leinen los - Hypnose/ Hypnotische Intervention
Hypnose oder Trance ist ein ganz natürlicher Zustand fokussierter Aufmerksamkeit, in dem Sie in einen veränderten Bewusstseinszustand eintreten, der durch tiefe Entspannung, erhöhte Konzentration und erhöhte Vorstellungskraft gekennzeichnet ist. Äußere Reize treten in den Hintergrund, während das innere Erleben in den Vordergrund rückt. In diesem Entspannungszustand können wir mit Ihrem Unterbewusstsein interagieren, um positive Veränderungen herbeizuführen.
„Das Unterbewusstsein hört und versteht oft deutlicher und besser als das Bewusstsein.“ (Milton H. Erickson)
6. Ankersetzung
Diesen Begriff gibt es tatsächlich in der Hypnose und meint die Verknüpfung eines Reizes/Auslöser mit einem positiven, ressourcenreichen Zustand und positiven Emotionen. Es gibt zahlreiche Ankermöglichkeiten wie Farben, Worte, Bilder, Symbole oder eine Tätigkeit. Zusammen finden wir Ihren Anker. Er ermöglicht Ihnen einen hypnotischen Entspannungszustand, wann und wo Sie wollen, herzustellen. Je häufiger Sie Ihn anwenden, desto leichter und schneller gelingt es Ihnen, in diesen Zustand zu kommen. Mit etwas Übung könne Sie dieses auch unabhängig von mir für Selbsthypnose nutzen.
Ich hatte kürzlich eine Sitzung mit Frau zu Jeddeloh, und es war eine unglaublich positive Erfahrung. Die Sitzung war gut strukturiert und hat mir geholfen, eine bedeutende emotionale Blockade zu lösen. Danach fühlte ich mich erleichtert und klarer. Frau zu Jeddeloh war während des gesamten Prozesses professionell und unterstützend. Ich kann ihre Dienstleistung jedem empfehlen, der emotionale oder psychologische Herausforderungen bewältigen möchte.
Dr. Sangeeta P.
Warum Hypnose und Operationen
Stellen Sie sich vor, Sie gehen in eine Operation und wachen danach mit weniger Schmerzen und weniger Übelkeit auf. 2018 hat Prof. Dr. Dr. Ernil Hansen herausgefunden, dass eine spezielle Tonaufnahme, die während der Narkose abgespielt wird, genau das bewirken kann. Sie kombiniert beruhigende Musik und positive Botschaften, die das Unterbewusstsein ansprechen.
Ergebnisse seiner Forschung zeigen: Patienten, die während ihrer Operation diese beruhigende Aufnahme hörten, berichteten von einer geringeren Schmerzempfindung und einem schnelleren Aufwachen aus der Narkose. Sie benötigten weniger Schmerzmittel und hatten weniger mit Übelkeit zu kämpfen.
Auch bei Herzoperationen kann Hypnose helfen. Spezielle psychologische Methoden reduzieren Ängste, lindern Schmerzen und beschleunigen die Genesung. Patienten fühlen sich sicherer und weniger gestresst.
In Walsrode wird Hypnose eingesetzt, um Patienten, die künstlich beatmet werden, angstfrei von der Beatmung zu entwöhnen. Eine einfache, aber wirkungsvolle Methode, um den Weg zurück zur Selbstständigkeit zu erleichtern.
Björn Rasch, ein Professor für kognitive Biopsychologie, hat in seinem Schlaflabor entdeckt, dass Hypnose nicht nur den Schlaf verbessert, sondern auch positive Effekte auf den Hormonhaushalt hat.
Häufig gestellte Fragen über Hypnose und mein Angebot
FAQs zu Hypnokompass
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Sie bekommen eine Bestätigungsemail mit Datum, Uhrzeit und den wichtigen Buchungsbedingungen.
Den Anamnesebogen laden Sie sich unter https://www.hypnokompass.de/s/Anamnesebogen_HypnoKompass.pdf
runter und schicken ihn ausgefüllt und unterschrieben bis 4 Tage vor Ihrem Termin an mich zurück.
Sie Erhalten eine Erinnerungsemail 5 Tage vor Ihrem Termin mit wichtigen Informationen zur Vorbereitung.
Mit Buchung stimmen Sie den AGB sowie dem Behandlungsvertrag zu.
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Ich habe keine eigenen Praxisräume, so dass ich die Sitzungen als Hypnose@Home in Form von Hausbesuchen oder unter bestimmten Voraussetzungen online anbiete.
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So verschieden wie wir Menschen sind, so unterschiedlich sind ihre Bedürfnisse, Ihre Herausforderungen und daraus resultierende Zeit. Meistens dauert ein Erstgespräch 60-90 Minuten und jeder weitere Sitzung ca. 60 Minuten.
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Wir gehen gemeinsam Ihren Gesundheitsbogen, Ihre Herausforderungen und Zielvorstellungen durch, damit ich für Sie ein individuelles, therapeutisches Vorgehen erstellen kann. Wir klären die Rahmenbedingungen und welchen Methode(n) für Sie die beste Wirkung erzielen können.
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Hypnose@Home (HANSEFIT - 10 €)
- Kennenlern-Videocall ca. 20 Minuten: kostenfrei
- (online) Erstgespräch max. 90 Minuten: 110 €* inkl. 20 km Anfahrt
- (online) weitere Sitzung 60 Minuten: 96 €* inkl. 20 km Anfahrt
- Bei Anfahrten ab 21 km berechne ich pro weiteren Kilometer 0,50 €*
- Maximale Anfahrtskilometer: 30 km* Die Preise sind gem. § 4Nr 14a UstG umsatzsteuerfrei
Hypnose@Audio:
- ab 50 € je nach AufwandWie viele Sitzungen brauche ich?
- Auch das ist individuell und kommt auf Ihre Thematik an. Oft ist schon mit der 2. Sitzung Einiges an Veränderung merkbar. Trotzdem braucht es Zeit, um neue neuronale Verknüpfungen oder Verhaltensmuster entstehen zu lassen. Dieses können wir mit einem individuellem Behandlungsplan klären.Wie bezahle ich?
- Sie erhalten nach Ihrem Termin eine Rechnung per Email und begleichen das Honorar bequem per Überweisung innerhalb von 7 Tagen.Wer übernimmt die Kosten?
- Da ich unabhängig von jeglichen Auflagen des Krankenkassen- bzw. Versicherungssystem eine für Sie bestmögliche Sitzung nach medizinischen Standards gewährleisten möchte, ist HypnoKompass eine Selbstzahler-Praxis. -
Ich reserviere die erforderlichen Sitzungen zu festen, einvernehmlich vereinbarten Terminen. Daher bin ich berechtigt, die für Sie reservierten und nicht wahrgenommen Termine Ihnen privat nach Paragraph 293,2 196,615 BGB als Ausfallhonorar in Rechnung zu stellen. Absagen bis spätestens 48 Stunden im Voraus . Die Höhe des Ausfallhonorars richtet sich nach dem Stundensatz von 96 Euro pro Stunde bzw. 110 Euro für das Erstgespräch. Rechtzeitig abgesagte Termine können nachgeholt werden. Absagen werden NUR über Tucalendi akzeptiert, da momentan NUR darüber Termine gebucht werden können. Schauen Sie dafür in Ihre Bestätigungsemail.
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Kostenfreie Kennenlerngespräche sind oft zeitnah möglich. Wünschen Sie einen früheren Behandlungstermin, dann schreiben Sie mir über das Kontaktformular unter Nachricht “DRINGEND” und schildern kurz, warum Sie einen früheren Termin brauchen. Gerne gucke ich, was ich Ihnen anbieten kann.
Termine am Wochenende oder Feiertag sind gegen Aufpreis auch möglich.
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Schreiben Sie mir Ihr Anliegen per Email oder buchen ein kostenloses Kennenlerngespräch. Ich gucke ob und wie ich Sie unterstützen kann.
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Gute Vorbereitung, noch bessere Sitzung.
Schön, dass Sie sich entschieden haben, etwas für sich und Ihre Gesundheit zu tun.
Vor Ihrer Hypnosystemischen Sitzung
Ihre Zeit ist wertvoll und Sie möchten diese gut für sich nutzen. Deshalb sorgen Sie dafür, dass Sie ca. 2 Stunden ungestört sind, sowohl im Außen als auch in Ihrem Inneren. (z.B. Telefone und Smartwatches aus, ggf. Haustürklingel aus, ruhige und aufgeräumte Umgebung, sehr wichtige Dinge sind getan)
Sorgen Sie in Ruhe dafür, dass wir pünktlich ohne Eile starten können.
Sorgen Sie gut für sich!
Wählen Sie einen Raum in dem Sie sich sicher und wohl fühlen.
Sie haben einen Stuhl, eine Couch oder einen Sessel, der Sie bequem trägt und auf dem Sie auch angelehnt sitzen können.
Tragen Sie bequeme,angemessene Kleidung, in der Sie sich wohlfühlen.
Essen Sie vorher eine Kleinigkeit, damit Sie die Sitzung ohne Hungerfühl erleben können.
Stellen Sie sich ein großes Glas Wasser bereit.
Sorgen Sie für die passende Raumtemperatur, so dass Sie weder schwitzen noch frieren.
Vielleicht haben Sie eine Wohlfühldecke, die Sie bereitlegen können? Ein Kissen?
Für mich haben Sie eine Sitzgelegenheit, an der ich mich anlehnen und die etwas seitlich, nahe Ihrer gestellt werden kann.
Für die OnlineberatungZusätzlich haben Sie eine stabile Internetverbindung, mit einer passenden Lautstärke, damit Sie mich gut hören können.
Ihre Kamera ist so eingestellt, dass ich Sie deutlich sehen kann, ggf. sitzen Sie ein wenig entfernt, damit ich auch die Reaktionen Ihres Körpers gut erkennen kann.
Nach der Hypnosesitzung
Gönnen Sie sich, wenn möglich, auch nach der Sitzung ein wenig Ruhe und Raum, damit diese gut nachwirken kann.
Warten Sie mindestens 10-15 Minuten nach Ende der Sitzung bis Sie wieder vollkommen fit und wach sind. Fahren Sie nur Auto, wenn Sie sich wieder vollkommen fit und wach fühlen.
Warten Sie mindestens 72 Stunden bis zur Überprüfung der Ergebnisse. Die angestoßenen Veränderungen werden im Gehirn durch neue neuronale Verknüpfungen umgesetzt und das braucht Zeit.
Weitreichende Entscheidungen treffen Sie an einem anderen Tag.
Bei Fragen, melden Sie sich gerne vorher bei mir.
Ansonsten haben Sie alles getan, damit Sie entspannt in Ihre Sitzung starten können.
Ich freue mich auf Sie.
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Hypnose ist ein Zustand fokussierter Aufmerksamkeit, in dem eine Person in einen veränderten Bewusstseinszustand eintritt, der durch tiefe Entspannung, erhöhte Konzentration und erhöhte Vorstellungskraft gekennzeichnet ist. Äußere Reize treten in den Hintergrund, während das innere Erleben in den Vordergrund rückt. Sie als Klient behalten zu jeder Zeit die Kontrolle über sich selbst und Ihre Gedanken! Sie sind weder bewusstlos, noch ferngesteuert. Kein Mensch kann gegen seinen Willen hypnotisiert werden.
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Mein Versprechen an Sie:
Ich erlebe jeden Tag, das Therapiestandards und die Qualität meiner Arbeit niemals verhandelbar sein dürfen - ganz gleich, mit welchem therapeutischen Anliegen Sie zu mir kommen.
Von diesen hochwertigen Standards gibt es keinerlei Ausnahme - versprochen!
Ich bin auf Ihrer Seite!
Sie erhalten von mir therapeutische Unterstützung, die ich mir auch für mich wünschen würde.
Wir besprechen in Ruhe und auf Augenhöhe Ihre Wünsche und legen dann das genau für Sie passenden Vorgehen fest.
Ihr Wunsch und die beste und sinnvollste therapeutische Lösung bestimmen unseren gemeinsamen Weg, nicht die Einschränkungen einer Versicherung.
Ihren Eigenanteil können Sie übersichtlich kalkulieren und bequem nach Ihrem Termin überweisen.
Ich bin konsequent.
Terminintervalle werden nach therapeutischen Vorgaben festgelegt.
Ich bin gut organisiert.
Ich nehme mir Zeit für Sie. Deshalb ist mir Termintreue besonders wichtig.
Für nicht rechtzeitig abgesagte Termine berechne ich ein Ausfallhonorar.
Ich lege großen Wert auf Respekt, einen freundlichen Umgang und Pünktlichkeit.
Ich sage auch mal „Nein“.
Wenn ich feststelle, dass ich Ihre Erwartungen an mich nicht erfüllen kann, sage ich auch mal „Nein“ zu einer therapeutischen Intervention.
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HypnoKompass mit hypnosystemischer Intervention
dient immer Ihrem Wohle und Ihrer Gesundheit
beruht auf Freiwilligkeit, Vertrauen und Zusammenarbeit auf Augenhöhe
dient medizinischen Zwecken, die in Ihrem Interesse liegen
bringt Sie vom Beta -Alltagsbewusstsein in den Alpha-Entspannungszustand
geht verantwortungsvoll mit Hypnose um
ist wissenschaftlich fundiert und die Wirkweise in unterschiedlichen Studien nachgewiesen
als klinische Hypnose ist offiziell seit 2006 als eine wissenschaftlich fundierte, psychotherapeutische Methode in Deutschland anerkannt
ist ein Entspannungszustand mit fokussierter Aufmerksamkeit nach Innen
erzeugt einen ganz natürlichen Trancezustand (Tranceähnliche Zustände kennen Sie aus ihrem Alltag z.B. kurz vor dem Einschlafen, bei Tagträumen, in der Meditation, beim Sport oder Musik hören, bei Visualisierung)
lässt Ihnen in jeder Situation die Kontrolle
geht nur mit Ihnen und Ihren eigenen Ressource
beruht darauf, dass Sie alles in sich haben, um gewisse Themen zu lösen
wahrt Ihre Integrität und Selbstbestimmung
reduziert Ihr Stresslevel
kann sich positiv auf Ihre im Körper ablaufende Prozesse auswirken
hilft Ihnen dabei Ihren eigenen, (eigentlichen) Willen zu realisieren
kann Ihnen Hilfe zur Selbsthilfe geben
macht Ihnen Vorschläge (Suggestionen) und Sie entscheiden, ob sie diese annehmen
ermöglicht Ihnen durch den tranceähnlichen Zustand Veränderungen, die Ihnen vielleicht sonst verwehrt geblieben wären
wird in verschiedenen medizinischen Situationen eingesetzt z.B.Reduktion von Stress- und Angstzuständen,
was sich positiv auf Ihr allgemeine Wohlbefinden, Ihre psychische und physische Gesundheit auswirken kann.
HypnoKompass mit hypnosystemischer Intervention:
gibt kein Heilversprechen
ist keine Wunderheilung
spielt weder mit Ihren Ängsten noch Unsicherheiten
ist KEINE Showhypnose
raubt weder Ihren Willen noch manipuliert ihn
nutzt weder autoritäre Strenge, noch manipulative Tricks
macht keine Abhängigkeiten
dient zu keinem Zeitpunkt der Belustigung und der Unterhaltung anderer Menschen
Sie sind weder bewusstlos, noch ausgeliefert.
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Tiefes Atmen und Entspannungstechniken: Durch bewusstes und tiefes Atmen können Sie Ihre Nerven beruhigen und Ihren Körper entspannen. Entspannungstechniken wie Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training und viele weitere.
2. Informieren Sie sich: Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über den Ablauf der Operation und stellen Sie alle Fragen, die Ihnen auf dem Herzen liegen. Je besser Sie informiert sind, desto weniger Raum bleibt für Unsicherheiten und Ängste.
3. Positive Affirmationen: Ersetzen Sie negative Gedanken durch positive Affirmationen. Sagen Sie sich immer wieder, dass Sie stark sind, dass Sie die Operation gut überstehen werden und dass Sie in guten Händen sind.
4. Hypnose und Visualisierung: Durch Hypnose und Visualisierungstechniken können Sie Ihr Unterbewusstsein positiv beeinflussen und sich auf eine erfolgreiche Operation vorbereiten. Lassen Sie mich Ihnen dabei helfen, Ihre Ängste zu überwinden und Selbstvertrauen aufzubauen.
5. Unterstützung suchen: Sprechen Sie mit Freunden, Familie oder einem Therapeuten über Ihre Ängste. Es ist wichtig, sich nicht alleine zu fühlen und Unterstützung in dieser herausfordernden Zeit zu erhalten.
Wenn Sie neugierig sind und mehr darüber erfahren möchten, wie Hypnose Ihnen helfen kann, Ihre Ängste vor der Operation zu überwinden, kontaktieren Sie mich. Gemeinsam finden wir einen Weg, dass Sie gelassen und selbstbewusst in die Operation gehen können.
Interessiert an Unterstützung durch Hypnose? Jetzt Kontakt aufnehmen
Schreiben Sie mir einfach eine Nachricht über das untenstehende Formular. Ich werde mich innerhalb von 48 Stunden bei Ihnen zurückmelden. Oder senden Sie mir direkt eine E-Mail an: kathrin@hypnokompass.de
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